うつ・自律神経失調症ラボ 象は象　「あなたらしさ」とは？

こんにちは、自律神経ナビゲーターの鈴木です。
このページでは「あなたらしさ」についてお伝えしたいと思います。

突然ですが、象が一生懸命に走っている姿を想像してみて下さい。
そうです、あの大きな体の象です。
その象が一生懸命走っている。
ちょっと怖いですよね～。笑

早く走る動物の代表はチーターです。
あの颯爽と走る姿はカッコイイですよね！
そのチーターにあこがれたある象が、チーターに一歩でも近づこうと一生懸命に走る。
巨体を揺らして走る走る！

でも、周りから見ると、ちょっと怖い。
危なっかしい...。
そして、ちょっとキモい。笑
一生懸命は分かるけど...。
象はどうどうと優雅にゆっくりと歩くものです。

どんなにがんばっても、
どんなに努力をしても、
象は決してチーターになれません。

象は象でいるのが一番です。
その巨体を生かして暮らすのが一番ストレスがありません。

それはあなたも同じです。
あなたも【あなた】を生かしてみて下さい。

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